Studieboekje over hardlopen zonder blessures met name gericht op fysiotherapeuten, geschreven door Tjitte Kamminga (182 pagina's). Geeft inzicht in het bewegingsapparaat, in de belasting en belastbaarheid daarvan en in de route naar herstel. Voor mij vooral van belang is de warming up en de ondergrond: ik zal meer op zachte ondergrond moeten gaan rennen voorlopig.
maandag 25 november 2024
woensdag 20 november 2024
1034. Schepsel
Persoonlijk verhaal van Patty van der Zee over de ontdekking dat ze een donorkind is (2024, 144 pagina's). Aanrader.
zondag 17 november 2024
zondag 10 november 2024
1032. Nederland in cijfers - editie 2024
Jaarlijkse uitgave van het CBS (minder dan 100 pagina’s). Vanwege het 125-jarig bestaan van het CBS meerdere data weergegeven in een tijdslijn van die afgelopen periode. Verder alleen plaatjes en cijfers, geen tekst. Daardoor hap-slik lekker weg te bladeren/lezen.
Abonneren op:
Posts (Atom)